にきびの原因と肌質に合ったスキンケアのススメ

昨今の女子中学生や女子高校生は、お化粧をしているんですね。
お肌のハリがあるので、とても美しく見えますが、皮膚の健康から考えると、
早くからお化粧をすることで、早くお肌が老化する可能性もあります。

中高生のときには、皮脂の分泌量が増える時期なので、
もし、化粧品の化学物質と皮脂が混ざってしまったら、青春のシンボルと呼ばれる
類のものとは違ったにきびの原因となってしまいます。
しかも、化粧品が毛穴に詰まってのニキビは、悪化しやすいので注意が必要です。
できれば、お化粧は中高生の時分には避けたいものです。

また大人になってからは、きちんと化粧を落とさずに寝てしまったり、
きれいに化粧を落としきれていない状態でスキンケアをすることで
毛穴がふさがれてにきびの原因になることもあります。

皮脂が毛穴から出られないと、ターンオーバーのサイクルが乱れ、
にきびの悪化を招きます。皮膚の健康の観点からすると、
どんなに疲れていても、メイクはしっかりと落とすのが鉄則です。

さらに、スキンケアの方法でも、肌質に合っていなければ、
知らぬ間に肌トラブルの原因を作っていることにもなり得ます。

例えば、乾燥のひどいアトピー性皮膚炎の人が保湿のために
ワセリンをたくさん塗ってしまうと、毛穴がつまり、にきびを作ってしまうこともありますし、
オイリー肌の人ならなおさら、スキンケア用品は油分の多いクリームよりも、
乳液やジェルタイプなどのライトな質感のものを選ぶ必要があります。

ただ脂性肌の人は、テカリが気になるからと洗顔ばかりで保湿を怠ると、
皮膚が、肌に必要な皮脂が足りないと判断し、皮脂をせっせと作り出す、ということに
なってしまいますので要注意です。

ちなみに、化粧品の中には、にきびの原因であるアクネ菌を育ててしまう
栄養分を含んでいるものもあります。
ビタミンＣも菌が好む栄養素なのですが、ビタミンＣは皮脂の分泌を抑える作用があるため、
にきびにはなりにくいのです。
活性酸素を消す抗酸化成分が高濃度で含まれる化粧品はにきびを作りにくいです。

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