MERA、まずーい！（ダイエット成功への1日目）
みなさん、こんにちは！
もも姉のダイエット日記をはじめたいと思います♪
もも姉はアラフォーなんですが、このところまったく体を動かしてなくて
筋力が落ちてるなって気はしていたんです。
で、すぐ疲れるし、ぶくぶく太るし、これはどうにかせにゃならんと思ってたんです。
で、いろいろ探していて見つけました♪
もも姉が、探し当てたのはこれです・・・
プロのパーソナルトレーナーが監修しているBYE-10ダイエット♪（＾＾）
DVDによるトレーニングと、脂肪燃焼を助ける「MERA」という粉末のサプリで
ダイエットするものなんですが、このトレーニングは今までの何よりも良い感じです。
というもの、段階を追って徐々に進めていくものになっているんですね。
だから、急に激しい運動をしようっていう感じじゃないので、取り組みやすいです。
運動が苦手なもも姉も、苦手意識を感じずに取り組めそうです。
1回、トレーニングしてみましたが、たった6分なのに汗が出ました（＾＾；
ダイエットって、ちゃんとしたやり方があるんだなって思いました。
ただ、MERAはとにかくまずーい！（＾＾；
しかしながら、脂肪燃焼をたすけてくれるので、
むせないように注意しながら、我慢して飲むことにします。
明日、2日目も頑張りますね！
もも姉でした☆
SAKURAのサイトのおすすめコンテンツ♪
|
 |
 |  |  |  |
◆当サイトは、心も体も人生もすべて美しく健やかでありたいと願う女性のためのサイトです。◆
管理人・SAKURAが責任をもって管理しております。姉のももは、ダイエット日記を担当しています。
妹のあんずは、嵐ゴトについて溢れる思いを語っております。よろしければご覧ください。
TOP｜管理人SAKURA三姉妹について｜問い合わせ先はこちら｜免責事項について｜リンク集
関連ページ
- SAKURAの姉・もものダイエット日記、はじめます！
- キレイな女性になりたい！女子力にもっと磨きをかけたい！そんな前向きで素敵な女性のためのポータルサイトです。美肌になるためのスキンケアから、効果的なダイエットの情報、さらには女性の生き方などについての情報や婚活・育児・就職など女性に関する情報をご紹介していきます。
