有害物質（毒素）水銀編
今日の有害物質（毒素）は
水俣病で一躍有名になった水銀のお話です。
「水銀」は、ほとんどの日本人が過剰に摂取しているようです。
それは多かれ少なかれ水銀を含んでいる魚貝類を
常に食べている事によると考えられます。
歯の治療にアマルガムが使われていますが、
それが摂取源となることがあります。
他には、汚染された水、破損した蛍光灯等。
水銀を過剰に摂ると、
不眠症・神経症・イライラ・情緒不安定・腎臓障害・筋肉麻痺などが
起こることもあります。
私は魚介類は肉より健康にいいと思って良く食べますが
食べすぎはダメなようですね。
調べれば調べるほど、デトックスの重要さが見に染みます。。。
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