歯列矯正中は、顔のたるみに注意しよう
顔のたるみは、加齢によって出てきたり、太ってしまったことによって出てきたりします。
ですが、思わぬことでたるむこともあります。
それは、歯並びをキレイにするための歯列矯正です。
ここでは、歯の矯正を行っているときの顔のたるみについて、書いてみたいと思います。
歯列矯正中は歯並びが徐々に変わっていきますので、噛み合わせもうまくいかなかったりして、
食べ物をうまく食べることが出来なくなります。
歯磨きも丁寧にやらないとすぐ歯垢がたまって虫歯になりやすくなります。
矯正は最低でも２年程かかりますよね。その歯列矯正って矯正器具をつけて２年程かけて
歯並びを治していきますので噛みづらくなったり、あごや口の力が弱まってきたりします。
そうなると顔のライン的に頬骨のライン口角の両脇のラインが下がってきます。
つまり、顔にたるみが出てくるわけです。
さらに、口元に力が入りにくくなるため、のどの皮膚のハリが弱くなってきます。
そうなると下あごが出てきたりするそうです。
いわゆる、二重アゴという状態になってしまうんです。
歯列矯正で、動きが鈍くなる分、たるんだりゆがんだりしないように
顔のたるみのケアが必要になってくるわけです。
そこで、歯列矯正中は特に口の周りの筋肉を鍛えることが大事になってくると思います。
ストレッチやマッサージなどで鍛えることもいいですが、ちょっとお金に余裕があったら
「パタカラ」という口の周りの筋肉を鍛えるトレーニング道具もあります。
歯列矯正中の場合に、顔のたるみを予防するには、ぴったりの道具だと思います。
あとは、少しのマッサージを継続することで、たるみを予防することが出来ます。
歯並びと同じくらい、顔のたるみに注意していたいものですね。
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